Мистецтво розуму та тіла у формі: досягнення балансу за допомогою руху

Фітнес розум і тіло зосереджується на інтеграції фізичних вправ із розумовою усвідомленістю. У цій статті досліджується, як чоловіча сила для задоволення такі практики, як довгі нова енергія для кохання стосунки без втрат здивувати жінку як як бути кращим для неї йога, пілатес і тайцзи, можуть покращити фізичне зробити жінку щасливою гармонія в парі здоров’я, ясність розуму інтимне задоволення пари та емоційне благополуччя.